伴随着今年新冠肺炎疫情持续发酵,全球感染死亡人数不断递增,越来越多的人意识到有一个好的身体是多么的重要,相较于老年人在大街小巷跳的广场舞,年轻人更喜欢去健身房锻炼身体,但由于今年的疫情形势,密闭的健身房有着不小的风险,同时高昂的卡费也让不少人望而却步。那么有没有一款替代健身房健身的软件呢?答案肯定是有的,小伙伴们不防试试这款名为Keep健身的手机软件哦!
软件介绍:
Keep健身是一款具有社交属性的健身app,里面提供健身教学、跑步、骑行、交友、饮食等专业指导,不花一分钱即可享受相当于健身房私人一对一专属指导。
软件功能:
【量体裁衣】
针对不同的用户群体,私人订制多套器械和健身阶段目标,多种训练计划供你选择,使用于各种健身场景。
【户外跑步】
精准记录下跑步路线,并时时展示出各种跑步参数,提供专业的跑步指导。
【社区分享】
每天在社区分享你健身的成果与心得体会,并拍照记录你每一天的变化,坚持完成每一天的健身计划,与好友共勉,从此健身路上不再孤单。
【品牌商场】
提供各种健身服饰和健身器材装备,穿上心怡的装备,让它成为你触手可及的运动伙伴。
软件亮点:
根据用户健身目的,练习场景,器材有无制定丰富的训练计划,只需跟着计划训练就能轻松打造健康好身材。全面丰富的视频教程指导,让小白也能成为健身达人。
软件点评:
想塑造完美的马甲线吗?想练成强壮的胸肌吗?想快速的减掉脂肪吗?想成为俊男靓女,那就快来加入keep健身中来吧!